体育学院组织新生参观心理健康咨询室 -郑州科技学院

为了加强2012级新生对心理健康教育的了解,更广泛的宣传并普及心理健康知识,让同学们认识到心理健康的重要性。9月13日,信息科学技术学院2012级全体新生在学生辅导员沈亚男的带领下,参观了学校学生心理健康中心。

为提高同学们对心理健康的重视,使同学们保持健康良好的心态,合理宣泄心理压力。9月18日,体育学院组织2018级新生参观心理咨询室。

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学生心理健康中心专职心理辅导教师冯缦、刘燕热情地接待了同学们,她们详细的向同学们介绍了学校心理健康中心的基本情况,介绍了心理健康教育中心的咨询室、宣泄室,沙盘等各个功能室的使用情况,讲述了一些心理健康教育的知识,介绍了情绪调节的一些具体方法,如宣泄法、音乐放松法、倾诉法等。同时,倡议同学们积极参加即将在十月份开展的新生心理健康测评活动。

心理咨询室共有3个房间,每个房间都有不同的作用,可以为同学们提供不同的心理咨询服务。负责心理咨询室的学生干部给新生详细介绍了各个房间的作用。随后,在学生干部的引导下,在心理咨询室进行参观学习,咨询室内温馨的装饰令人心情放松,淡粉色主题给人以温暖,浅蓝色主题则给人以清爽,咨询室内沙发、挂图、灯具等物品的颜色和室内色调融为一体,给人一种家的温暖。

参观中心照片墙

此次参观培训活动,不仅使同学们了解了更多的心理健康知识,同时提高了同学们对自身心理健康的保护意识。对增强学生心理适应能力、促进学生身心健康和全面发展都有着重要意义。同学们纷纷表示,非常愿意在今后的学习生活中来心理健康中心来进行体验。

本次参观活动旨在加强和推进大学生心理健康教育工作,增强学生的心理求助意识,促进学生积极、健康地成长,使新生能够更详细地了解学校心理健康教育与咨询中心提供的各项服务项目。

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(文/崔乐强 审/支慧)

了解图书阅览室

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探秘心理沙盘

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走进情绪宣泄室

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体验音乐放松椅

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参加“神笔马良”团体活动

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寄出“爱的明信片”

10-11月,我校组织了新生参观心理健康教育中心的宣传教育活动,2017级近4000名新生分批次参与了此项活动。

在蒲公英使者的带领下,新生首先领取中心宣传页和纪念书签,参观中心图书阅览室、心理咨询室、心理沙盘室、情绪宣泄室等功能室,了解中心工作职能和服务方式。随后根据自身意愿体验宣泄设备、“快乐芯”生物反馈系统、音乐放松椅等专业心理调节设备,参加“神笔马良”等素质拓展活动。最后,每位新生领取一张学校风光手绘明信片,参加“爱的明信片”活动,为自己思念和感恩的家人、朋友表达爱意,送去祝福,由心理健康教育中心统一寄出。

此项参观活动是我校新生入学教育活动之一,通过亲临现场参观、体验等方式使每一位新生建立了与心理健康教育中心的沟通桥梁,消除了部分同学对心理咨询的误解和畏惧,增强了心理保健和求助意识,预防了心理危机的发生。同时,多种体验活动也可以帮助新生调节情绪,尽快适应新环境,融入大学生活。

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